Olá, quero aqui agradecer a confiança que o Sargento Rui depositou em mim, acreditando no meu potencial independente de tudo... Em nenhum momento ele teve dúvidas no que eu poderia somar para a equipe.

Rui você merece todo meu respeito e carinho pelo teu trabalho fantástico com as atletas ensinando-as o mais importante que é a "HUMILDADE", só assim é possível conquistar tudo que se deseja.

Tive a grande alegria de poder contribuir para somar. Na verdade quem ganhou fomos nós atletas que pudemos ter o previlégio de estar em uma equipe maravilhosa. 

Tivemos um jantar na véspera do revezamento de confraternização da nossa equipe do BPM com direito a um cardápio delicioso de massas... tudo preparado com muito carinho, sempre pensando no bem estar da equipe.

Essa massas estavam demais...

Tivemos até um delicioso bolo... foi aniversário da Ana!

 Recebemos a nossa camiseta e o nº da largada de cada integrante.

Sargento Rui, uma pessoa maravilhosa, companheiro, humano.

A nossa equipe foi composta pelas atletas:

Tainara, Lu, Patrícia, Liliam, Débora, Mirian, Adriana, Edna e a Ana que nos deu o suporte em caso de emergência durante a prova. Tudo esteve perfeito e não necessitamos de substituição de atleta. Mesmo assim a Ana permaneceu ali nos apoiando.

Uma fotinha para registrar o momento antes do jantar.

Adriana e Eu

Débora, Adriana, Rui, Lilian, Patrícia e Eu

Nossa camiseta de peso! Afinal levar o nome do BPM é muita responsabilidade.

Meu número de largada e claro minha medalha merecida...

O jantar estava fantástico tudo preparado pelo pai da nossa amiga Tainara, infelizmente tivemos que ir embora...

Dormir cedo na véspera da prova já é de rotina e depois de um belo jantar melhor ainda.

Como estava no programa, já amanheceu chovendo no dia do revezamento e a temperatura estava baixa.

Quando treinamos para competições aprendemos que temos que estar preparado para qualquer mudança de clima no dia do evento.

Eu já treino muito o emocianal para essas surpresas... que até gostei do clima.

Que presente maravilhoso eu poder um dia marcar no cronômetro esse tempo de 34:32 nos 10km... enquanto esse dia não chega...

Aproveito para registrar uma foto.

Confesso que estava anciosa para a prova...

Caroline, minha filha e companheira assidua estava ali comigo...

Desta vez ela não competiu... porém estava presente...

Caroline e Paulo checando as trocas de cada atleta no revezamento.

Paulo e Rui

Momentos antes da prova...

Acertando os detalhes com a equipe...

Patricia, atleta de ouro... tem raça!

Tainara sempre sorridente...

Mirian, uma pessoa fantástica...

Adriana companheira para todas as horas...

Caroline e Adriana

Meus queridos amigos Geraldo e Edson

Concentração para largada...

Agora é a hora de cada um fazer o teu melhor... sempre pensando na equipe...

Adriana recebendo a faixa de Débora...

Eu acertando os detalhes...

Fiquei tão envolvida com a chegada das atletas, que quase cometi um erro grave...

A minha companheira de equipe Mirian já estava chegando quando eu lembrei que tinha me esquecido de dar o nome...

Dei uma olhadinha para ver a distãncia que ela estava e fui dar o nome...

Quando retomei a posição para receber a faixa a Mirian estava me procurando...

Recebi a faixa e corri muito forte para compensar o tempo perdido...

Por um lado foi bom, eu acabei fazendo uma marca abaixo do que eu tinha imaginado... porém sabendo que eu tinha treinado muito forte.

No meu GPS registrou 17:27 nos 5km, somando as possíveis falhas... diante do que eu treinei, acredito que devo ter feito um tempo perto de 18:45, já que cada 1km eu corri a 3:45, mais de que importa o tempo exato? Poderia ter dado 20:00, 22:00, 25:00 qual o problema?

Sendo que, o que é relevante é a determinação... a superação... a coragem de ir além... de não deixar a equipe na mão...

Um amigo perguntou meu tempo de prova e quando falei o tempo registrado pelo meu GPS de 17:27 percebi que ele ficou surpreso... saindo sem me dizer uma só palavra. Porque será que alguns atletas se preocupam tanto com o que os outros façam?

Não seria maravilhoso receber um abraço, um elogio sinsero independente de números? 

O que é realmente ser um corredor?

Ser um grande corredor... é acima de tudo aprender a valorizar as pequenas coisas... não perdendo jamais a "humildade". 

É estar apto a aprender todos os dias...

Preparar-se para competir não é só o físico... é preciso exclusivamente treinar a mente... o emocional...

Essa é a diferença que existe entre alguns atletas... estar aberto a mudanças significa amadurecer com sabedoria.

Estive afastada dos treinos por um período de 15 dias, devido minha rinite alérgica atacada, febre, dores por todo o corpo insistia em permanecer. Uma melhora de 60% me deu a possibilidade de encarar esse desafio...

Porque números... tempos de prova... são muito pequenos, diante da força e garra que tive que buscar para fazer o meu melhor.

Porém cheguei no meu limite de 100%

Sempre chego sorrindo... dessa vez não foi possível.

Meus lábios cortaram com o vento e frio... quase não consegui tomar água de tanta fadiga...

Com o esforço para suportar uma velocidade superior, eu demorei um pouco para me recuperar da chegada forte...

Nota-se minha expressão linda!

Que sorriso...

Se me perguntarem o que estava acontecendo nessa hora, eu não sei responder...

Eu e Tainara pareciamos estar espantada com algo...

Finalmente a Tainara fechou a nossa equipe com uma marca excelente e classificamos em 3º

Agora sim uma sorrisão para o flash...

Camiseta do evento e a medalha de partipação.

Troféu de premiação das equipes, 1º, 2º, 3º.

Nossa Equipe BPM, em especial ao nosso grande companheiro Sargento Rui.

Nossa equipe 3º classificada.

Cada conquista deve sempre ser comemorada com muita intensidade.

Correr é para quem quer... superando limites...

Correr é vida!

Fico assim muito feliz com cada pedacinho conquistado...

Esse calor humano é indispensável...

Nosso merecido troféu.

Cada atleta faz parte dessa conquista...

Porque somos um equipe... e nela não existe o "EU" e sim o "NÓS".

Meu carinho em especial para cada membro da nossa equipe.

Rui, resume-se em 'HUMILDADE"

Tainara, muito determinada... o futuro lhe aguarda...

Lu, meiga, porém corajoja...

Ana, companheira incondicional...

Mirian, muito atenciosa e humana... Muito linda a tua ação para com a Patrícia, parabéns.

Débora, é perceptiva, tem potencial...

Lilian, mãe recente e atleta... exemplo a ser seguido...

Patrícia, uma estrela com futuro brilhante... não desiste jamais...

Adriana, tem força, sabe o que quer... uma amiga eterna...

A todas desejo sabedoria para saber viver... Não perdendo jamais a alegria pela vida!

Meu amigo Sandro, sempre abrilhantando os eventos com tuas belas imagens...

Vanderlei, amigo e grande incentivador dos atletas.

Continua brilhando por onde passa...

Vitório, um dia nós vamos correr do lado do Vanderlei...

Tudo que eu quero na minha vida...

Ter muitos amigos...

Viver com muita alegria...

Não perder a percepção...

Jamais deixar de correr...

Dividir para poder somar...

Ter saúde para poder continuar a minha conquista...

Sorrir sempre!

Não deixar que o tempo leve a minha forma diferente de ver as coisas...

Fazer a diferença na vida das pessoas...

Jamais deixar de ser criança...

Porque a "vida é um espetáculo"

O meu show depende somente de mim...

"Sou somente o que quero ser"...

Eu tenho o poder de escolha... de direcionar a mente para onde quizer...

O meu dia poder ser alegre... basta eu querer...

Tudo é tão simples... somos nós é complicamos...

Escrito por Edna às 17h46
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Olá, venho postar um resumo dos meus treinos... e a reflexão que faço em alguns momentos deles... Estou em preparação para mais um desafio que é a maratona de Foz, será dia 27 de setembro de 2009. É a minha 9º maratona em 2 anos que conheci esse mundo maravilhoso da corrida. Sei que sou louca mesmo por corrida e que não tenho medo de encarar mais 42,195m. Os meus treinos tem sido muito preciosos, a minha evolução está acontecendo... estou muito feliz e orgulhosa de mim.

São km e mais km de treino todos os dias que respiro...

Eu tenho pressa...

Quero chegar no infinito...

Essa hora é só minha...

As vezes surpreendo-me com tanta velocidade...

Também faço loucuras... viajo correndo...

Não importa nada nesse momento...

Eu só quero continuar...

 A estrada é longa...

Cada km percorrido marca minha história...

O cansaço vai e vem...

É preciso continuar...

Falta pouco...

Um novo dia se inicia...

Não se pode deixar de sorrir...

Dar sempre o 100% em tudo que fizer...

Fazer tudo com amor...

Não temer... ser ousado...

Acreditar que você pode... que tudo é possível...

Ir além...

Imaginar onde quer chegar...

E em quanto tempo...

Superar os próprios limites...

Deixar que tudo aconteça naturalmente...

Ser um observador da natureza...

Ver como ela é bela...

Agradecer a Deus pela oportunidade de poder correr...

Aproveitar o silencio da natureza...

E pensar no grande significado da vida...

Aprender a ouvir...

Olhar de uma forma diferente... onde muitos aindam não conseguem...

Pensar sempre positivo...

Mesmo quando imaginar que algo é dificil...

Guardar energia...

Você pode precisar...

Correr como uma águia...

E imaginar-se voando...

Sentir as batidas fortes do coração...

Faz parte dessa grande emoção...

Fazer valer cada momento vivenciado...

Correr todos os dias...

Mesmo que seja na chuva...

Fazer algo novo todos os dias...

Não ter vergonha do que é natural...

Estar feliz sempre...

Rir de tudo...

Até de si mesmo...

Porque a vida é um "ESPETÁCULO"

E você faz parte dele a cada segundo que respira...

Brinque... você pode!

Surpreenda alguem especial...

Faça cada vez mais amigos...

Eles são muito importantes para sua história...

Reveja os amigos de tua infãncia...

Eles são eternos...

Não se esqueça de tua raiz...

Ela é a razão profunda que permanecerá eternamente na tua vida!

Comemore muito sua existência...

 Você é um ser especial...

"A corrida transforma a vida das pessoas.... e faz com que percebemos que tudo é tão simples"...

A vida é um espetáculo... e você faz o teu show brilhar cada vez que sorri para o mundo e consegue ver de forma diferente tudo!

"Edna, maratonista de corpo e alma"

Beijinho no coração a todos meus amigos que tenho e aos que ainda irei conquistar.

Escrito por Edna às 12h24
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Olá, finalmente hoje consegui vir aqui no meu cantinho para postar algumas fotos e acontecimentos da minha história no mundo da corrida.

Sempre é um enorme prazer estar aqui, ainda mais sabendo que muitos são meus amigos que vem aqui me visitar incentivando-me cada vez mais a percorrer novos caminhos e desafios... muito obrigada a vocês meus queridos e eternos amigos.

Neste final de semana domingo dia 23 de agosto de 2009, estarei competindo pela 3ª vez a prova "MADRINHA" que foi o inicio da minha vida no mundo maravilhoso da corrida de rua. Foi exatamente dia 26 de agosto de 2007, há 2 anos atrás, que tudo transformou em minha vida... Domingo as 09h00min será o revezamento do Vandenlei Cordeiro de Lima, uma prova em equipe, onde se aprende a compartilhar de todas as formas tudo que aprendemos no decorrer do tempo... é uma prova fantástica, porque o individualismo não existe, isto faz com que somamos para o nosso amadurecimento... e nos fortalece para crescermos na sabedoria...

Não há cobranças... e sim incentivo... não há derrotas... e sim conquistas...

Porque todos os atletas tem o teu valor... a tua estrela... o teu sonho... cada um a sua maneira. Porém devem ser respeitados independente de ser ou não atleta amador ou profissional.

É preciso olhar de uma forma diferente... e estar apto a mudanças e transformações que esta prova nos ensina.

Estou muito feliz que foi nesta prova do Vanderlei que tive a felicidade de entrar para este mundo de sonhos e transformações que é a "CORRIDA".

Vanderlei Cordeiro de Lima um exemplo a ser seguido.

Beijinho a todos que por aqui vier me visitar, deixe o teu recadinho ficarei muito feliz em receber.

Edna

Escrito por Edna às 10h03
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